Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
708 kkal
|
Lemak: 32,23g | Prot: 34,21g | Karb: 68,70g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Nasi Kuning. Makan Siang: Kecambah, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Kubis, Bakso Daging Sapi, Uleg Sambal Ijo, Sawi Hijau. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ptrwlndri
|