Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 68,81g | Prot: 69,36g | Karb: 201,32g.
Makan Pagi: Шашлык из Баранины, Салат из Свеклы с Чесноком, Вареники с Картошкой, Макароны с Яйцом. Makan Siang: Пирожное Картошка, Гречневый Суп, Хлеб Бородинский, Шедевр Подсолнечное Масло, Vernet Зеленый Горошек, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная, Красный Лук. Makan Malam: Хлеб Бородинский. Camilan/Lainnya: Махеев Джем, Петропавловское Молоко 3.2, President Творог 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baunti_cocos
|