Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 25,00g | Prot: 62,75g | Karb: 97,53g.
Makan Pagi: Сваля Копченый Сыр, Якобс Милликано Американо +100%Арабики, Lactel Молоко 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Молоком. Makan Siang: Легкое Утро Творог Сладкий, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная. Makan Malam: Аям Кукурузные Палочки "Сластена", Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Изюм в Цветной Глазури, Банан, Якобс Милликано Американо +100%Арабики. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniya.turhanova
|