Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 68,03g | Prot: 120,94g | Karb: 199,89g.
Makan Pagi: Гречка, Яблоко, Апельсин, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Банан, Магнит Авокадо, Сельская Новь Яйца Куриные. Makan Siang: Кальмар Отварной, Chikalab Chikapie Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Креветки (Вареные или на Пару), Calve Соус Сырный, Царский Салат (Брокколи, Цв. Капуста и Морковь). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|