Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 74,13g | Prot: 54,56g | Karb: 145,06g.
Makan Pagi: Okidoki Пицца Римская, Тыквенная Каша. Makan Siang: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Makan Malam: Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Чай. Camilan/Lainnya: Джинн Семечки с Морской Солью, Чай, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Киприно Сыр Сметанковый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|