Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2021
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 43,20g | Prot: 70,90g | Karb: 97,22g.
Makan Pagi: Kamis Приправа для Чая и Кофе "Масала", Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Дымов Ветчина Княжеская, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Лёгкий 25%, Жокей Кофе Молотый. Makan Siang: Чистая Линия Мороженое Радуга, Jacobs Кофе. Makan Malam: Никольское Здоровье Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Варенье из Шишек с Кедровым Орехом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lovelatka_
|