Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 20,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 35,01g | Prot: 47,28g | Karb: 179,93g.
Makan Siang: Sum-M Pork & Chive Dumplings, Europe's Best Edamame. Makan Malam: Astro Original 2% Plain Yogourt, Red Onions, Zucchini , Eggplant , Pita Bread, Kiwi Fruit. Camilan/Lainnya: Frito Lay Munchos, 1% Fat Milk, Kellogg's Brown Rice Krispies. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milie.fro
|