Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 55,28g | Prot: 55,60g | Karb: 116,57g.
Makan Pagi: Оладьи, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Олейна Подсолнечное Масло , Булгур (Вареный), Жареное Яйцо. Makan Malam: Помидоры, Котлетарь Рубатки с Чесноком. Camilan/Lainnya: Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksik_obormoksik
|