Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 73,88g | Prot: 77,39g | Karb: 9,12g.
Makan Pagi: Waffle 2I, Huevo Cocido. Makan Siang: Guacamole, Montefrío Chorizo Santarrosano, Carne Asada. Makan Malam: President Queso Cheddar, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Lechuga de Hoja Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirc.8406
|