Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 53,60g | Prot: 70,07g | Karb: 142,47g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Блины с Творогом, Зеленый Чай. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Фаршированный Перец, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Makan Malam: Омлет с Молоком, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Диадар Отруби Пшеничные, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalia Oblecova
|