Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 29,52g | Prot: 63,60g | Karb: 66,80g.
Makan Siang: DM Bio Kokosöl, Take It Veggie Vegane Bällchen, Aldi Fitness Bowl. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|