Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 49,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 92,81g | Prot: 93,89g | Karb: 145,06g.
Makan Pagi: Ашан Сухари из Хлеба, Суп-Пюре из Тыквы. Makan Siang: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Makan Malam: Меридиан Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Фисташки. Camilan/Lainnya: Guandy Marshmallows BBQ , Большая Кружка Сливки 20%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|