Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 92,00g | Karb: 141,76g.
Makan Pagi: АО Тандер Яблоко, Апельсиновый Джем, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Киндер Пингви, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Makan Malam: Блины на Молоке, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan бон-бон2021
|