Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
153,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 63,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2895 kkal
|
Lemak: 151,70g | Prot: 104,64g | Karb: 264,76g.
Makan Siang: Aldi Käse-Zwiebel-Brötchen, Weich Gekochtes Ei, Hofburger Gouda Leicht, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Prima Kost Brotaufstrich Alaska-Seelachs, Aldi Deutsches Corned Beef. Makan Malam: BBQUE Barbecue Sauce Bacon, Develey Mayonnaise, Mike Mitchell's Süßkartoffelpommes, REWE Minis Vom Schwein Cordon Bleu Art. Camilan/Lainnya: Fuzetea Schwarzer Tee Apfel Zimt, Milka Zartbitterschokolade, Kiwi, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett, DM Bio Waldhonig. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan That GuyDE
|