Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 27,56g | Prot: 82,35g | Karb: 71,52g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Nespresso Caffè . Makan Siang: Nespresso Caffè , Findus Zuppa Leggera . Makan Malam: Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Setelah Makan Malam: Gelato. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|