Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 59,17g | Prot: 120,11g | Karb: 169,95g.
Makan Pagi: Голубика, Roi Thai Кокосовое Молоко, Блин с геркулесом, Ежевика, Клубника, Nutiva Семена Чиа. Makan Siang: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Печень Куриная Жареная, ВкусВилл Гречка Зелёная. Makan Malam: 365 Дней Кешью Необжаренный, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Булгур. Camilan/Lainnya: Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|