Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 82,43g | Prot: 75,75g | Karb: 118,03g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Makan Siang: Помидоры, Hortex Шампиньоны, Оливковое Масло (Первого Отжима), Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Чеснок, Лук, Метро Багет Трианон, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Makan Malam: Клубника, Мандарины. Camilan/Lainnya: Midori Морская Капуста с Кимчи, От Мартина Тыквенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Avory_anna
|