Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2418 kkal
|
Lemak: 89,68g | Prot: 172,28g | Karb: 240,53g.
Makan Pagi: Аривера Семена Льна, Vita Active Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Яйцо. Makan Siang: Ореховая Лавка Кокосовая Паста, Аппетиссимо Желе Персик, Хурма, Хек Запеченный, Запеченный Картофель. Makan Malam: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Да.... Дружище. Не во благо вам вино и чипсы. 🙄
23 Jan 21 oleh anggota: Pure_ poison
|
Это знаменитая винно-чипсовая диета 😋
23 Jan 21 oleh anggota: artem_xxi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artem_xxi
|