Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 26,58g | Prot: 91,61g | Karb: 140,28g.
Makan Pagi: Lidl Pain aux Noix, Ciboulette, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Radis. Makan Siang: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Makan Malam: Algue, Thon Rouge (Poisson). Camilan/Lainnya: Pommes Pink Lady. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eric.Hayen
|