Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2013
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 39,32g | Prot: 60,02g | Karb: 119,71g.
Makan Pagi: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry. Makan Siang: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Makan Malam: Grilled Cheese Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ThatQuietGirl9
|