Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 26,52g | Prot: 51,34g | Karb: 157,07g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Активия Йогурт Натуральный. Makan Siang: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гост Сгущёнка с Сахаром, Блинчики. Makan Malam: Heineken Пиво Светлое, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Копченые, Зеленый Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|