Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2343 kkal
|
Lemak: 172,14g | Prot: 128,27g | Karb: 83,24g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Pekannüsse. Makan Siang: Milsani Creme Fraiche, Purland Lammkotelett. Camilan/Lainnya: Alesto Pekannusskerne, Barebells Protein Bar Caramel Cashew. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meike71
|