Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 21,08g | Prot: 64,18g | Karb: 73,65g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная, Глобус Багет Фитнес. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|