Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 36,09g | Prot: 88,63g | Karb: 53,08g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами, Блины на Молоке. Makan Siang: Яйцо-Пашот, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Помидоры. Makan Malam: Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Моя Цена Виноград Сушеный Темный, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValeriaBailo
|