Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 18,82g | Prot: 43,91g | Karb: 189,52g.
Makan Pagi: Рассольник, Диадар Отруби Пшеничные. Makan Siang: Диадар Отруби Пшеничные, Heinz Соус Терияки, Гречка Вареная. Makan Malam: Американо, Ролл с Курицей. Camilan/Lainnya: Отруби, Рассольник. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамаама
|