Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 80,86g | Karb: 139,74g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Ратибор Варенье Малиновое, Сметана , Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Malam: Варенье, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Мандарины. Camilan/Lainnya: Коньяк, Чай с Сахаром, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Пеленгас. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davnitsckaya.vera
|