Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 74,43g | Karb: 179,37g.
Makan Pagi: АО Тандер Яблоко, Be Fresh Финиковый Сироп, Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Сливки 10%. Makan Siang: Омлет в Духовке, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Кофе, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Сливки 10%, То, Что Надо! Желе с Ароматом Клубники, Белая Дача Капуста Квашеная. Makan Malam: Пятерочка Грейпфрут, Ясные Зори Голень Куриная, АО Тандер Яблоко, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss.frey
|