Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 51,44g | Prot: 70,90g | Karb: 123,37g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Butter, Schinken (Extra mager), Edeka Bio Krustenbrötchen. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Butter, Schinken (Extra mager), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Malam: Edeka Kräuterbutter, Metzger Rumpsteak, Grillmeister Grillgemüse. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katja Gr.
|