Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 83,14g | Prot: 73,75g | Karb: 169,76g.
Makan Pagi: Roi Thai Кокосовое Масло, Skittles Skittles, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели. Makan Malam: Мандарины, Monin Сироп, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яйцо, Банан. Camilan/Lainnya: Черкизово Грудинка, Жареный Картофель. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|