Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 35,33g | Prot: 54,74g | Karb: 175,05g.
Makan Pagi: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 15%, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Кудесница Мука Рисовая, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Белый Хлеб. Makan Malam: Просто Молоко Молоко 1,5%, Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами, Мандарины, Мандарины. Camilan/Lainnya: Сахар, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __Golden_Lady__
|