Jurnal sucihumairaa, 23 Jan 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021

75 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg. Sisa: 15 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Januari 2021:

136 kkal

Lemak: 9,30g | Prot: 11,03g | Karb: 0,98g. Makan Pagi: Telur Rebus Lunak. lagi...

1945 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan sucihumairaa