Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 76,29g | Karb: 153,46g.
Makan Pagi: Herdez Champiñones Rebanados , Huevo, Lala Lala Light Low Carb, McCormick Mermelada de Frutos Rojos sin Azúcar Adicionada, Bimbo Pan Cero Cero, Plátano. Makan Siang: La Huerta Elote Entero, Dos Familias Carne Molida de Pavo, Papa, Zanahoria, Cebollas, Calabacitas, Pimientos Verdes. Makan Malam: Plátano, Bimbo Pan Cero Cero, Aguacate, Huevo, Zwan Queso Panela. Camilan/Lainnya: Carlos V Chocolate sin Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan militzagodoy
|