Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 73,47g | Prot: 61,55g | Karb: 122,17g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Makan Siang: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом, Coffee Point Свекольный Салат. Makan Malam: Фундук Фундук, Мандарины, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan леся10100
|