Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
519 kkal
|
Lemak: 9,88g | Prot: 30,89g | Karb: 79,07g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Panvivis Fette Biscottate al Malto d'orzo, Miele, Caffè Macchiato. Makan Siang: Banana, Riso Basmati (Cotto). Makan Malam: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giubby
|