Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 96,38g | Karb: 168,18g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Лента Джем Клубничный, Лента Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, 365 Дней Печенье Юбилейное Утро, Груша. Makan Siang: Гречка Отварная, Сметана, Соевый Соус, Куриный Фарш. Makan Malam: Сметана, Лента Хлеб Тостовый, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Лента Джем Клубничный. Camilan/Lainnya: Леовит Champ! Protein Bar Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaryshevamasta
|