Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 168,63g | Prot: 109,42g | Karb: 63,53g.
Makan Pagi: Keitetty Kananmuna, Pirkka Loimulohi Salaatti. Makan Siang: Pakkasmarja Mustikka, Bonne Mansikkasose, Alpro Soya Greek Style n. Sugar, Kinkkupiirakka. Makan Malam: Valio Oltermanni, Euro-East Venäläinen Suolakurkku, Kotivara Venäläinen Meetvursti, Ketosämpylä. Camilan/Lainnya: Snellman Kunnon Nakki Makkara. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sußu888
|