Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 47,92g | Prot: 51,26g | Karb: 96,37g.
Makan Pagi: La Violetera Castanhas do Pará, Molico Iogurte Light Morango. Makan Siang: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Picanha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Molico Leite Desnatado, Banana Caturra, Pepsi Pepsi, Redubio Shake Diet. Camilan/Lainnya: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Panqueca Low Carb. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan popocardoso
|