Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 101,51g | Prot: 67,82g | Karb: 109,81g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Graubrot, Salami, Frischkäse, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Knäckebrot, Bohnensuppe, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Makan Malam: Graubrot, Frischkäse, Margarine, Berida Bratheringsfilet in Würziger Marinade, Knäckebrot. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Geht wieder in die richtige Richtung 👍🍀💪💪
23 Jan 21 oleh anggota: sassi.68
|
23 Jan 21 oleh anggota: eulalia52
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eulalia52
|