Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 48,80g | Karb: 160,56g.
Makan Pagi: Сумська Паляниця Батон, Сахар, Миндаль, Леденец, Свинина Запеченая, Сквирянка Крупа Пшенична, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Сахар, Миндаль, Сильпо Мандарин, Сильпо Банан. Makan Malam: Глинтвейн, Селянське Молоко 2,5%, Roshen Сливки Ленивки, Roshen Конфета Монблан, Сумська Паляниця Батон. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|