Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2007 kkal
|
Lemak: 137,09g | Prot: 62,70g | Karb: 153,73g.
Makan Pagi: Rote Beete Salat. Makan Siang: Pilze, Lauch, Schafskäse, Lachsfilet, Pfannkuchen. Makan Malam: Erdnussbutter, Marmelade, Pfannkuchen. Camilan/Lainnya: Macadamia-Nüsse, Pekannüsse, Heidelbeeren, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stati
|