Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 103,81g | Karb: 161,20g.
Makan Pagi: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Дикси Киви, Клубника, Белковый блин с йогуртом. Makan Siang: 365 Дней Кешью Необжаренный, Клюква, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Булгур, Запеченная или Жареная Пикша. Makan Malam: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Яичный Желток, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Запеченная или Жареная Пикша, Булгур. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|