Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
42,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 39,05g | Prot: 64,02g | Karb: 117,72g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Сырники, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Буженина, Barilla Макароны Отварные, Яблочный компот. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, SPAR Буженина , Рис Вареный, Соленые Огурцы с Укропом. Camilan/Lainnya: Мой Компот, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|