Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 87,15g | Prot: 107,24g | Karb: 210,84g.
Makan Pagi: Äpfel, Pick Puszta Snack, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. Makan Malam: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Schlagsahne, Speiseeis, Cucina Getrocknete Tomaten, Kirschtomaten, Gemischter Salat, Schafskäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten, Clausthaler Alkoholfrei Extra Herb. Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henry@Hill
|