Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
213 kkal
|
Lemak: 3,40g | Prot: 6,28g | Karb: 39,54g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
|
1931 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 20 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Табулова
|