Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 33,75g | Prot: 101,34g | Karb: 140,80g.
Makan Pagi: Oreo Печенье, Пестравка Молоко 2,5%, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Makan Siang: Twix Mini, Чай, Astoria Бургер Соус, Heinz Терияки Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре. Makan Malam: Картофельное Пюре, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами. Camilan/Lainnya: Моя Цена Виноград Сушеный Темный, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Морковь. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValeriaBailo
|