Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 50,41g | Prot: 68,76g | Karb: 131,13g.
Makan Pagi: Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника, Амка Молоко 2,5%, Авида Творог 5%. Makan Siang: Oreo Печенье, Русский Хлеб Хлеб Русский, Амка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо. Makan Malam: Tini Вино Красное Сухое, Carlsberg Пиво, Tuc Крекер с Сыром, Магнит Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|