Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 39,74g | Prot: 97,77g | Karb: 151,63g.
Makan Pagi: Черкизово Сосиска Молочная, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Makan Siang: Судак Жареный, Макароны Отварные. Makan Malam: Судак Отварной, Картофель Отварной, Вологжанка Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чудо Творожок Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksalenina
|