Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 32,77g | Prot: 66,25g | Karb: 34,36g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Дикси Мандарины, Савушкин Хуторок Творог 5%. Makan Siang: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Все имена разобрали
|