Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 76,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 36,69g | Prot: 86,01g | Karb: 77,59g.
Makan Pagi: Говядина Отварная, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики. Makan Siang: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Крымский Десерт Финиковая Пастила, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Куриное Филе с Овощами. Makan Malam: Сыр, Помидоры, Минтай Запечённый, Пекинская Капуста. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davkris
|