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estou voltando aqui, agora um pouco mais magra
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62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1174 kkal
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Lemak: 68,45g | Prot: 89,91g | Karb: 46,54g.
Makan Siang: Banana Nanica. Makan Malam: Tomates Cereja, Acelga, Ovo Cozido, Bisteca Bovina. Camilan/Lainnya: Requeijão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pão Francês. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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